Ansvarsfullt spelande

Betting ska vara underhållning – aldrig en inkomstkälla eller en lösning på ekonomiska problem. Den här sidan samlar verktygen, varningssignalerna och stödet som finns när spelandet behöver hanteras.

Grundregler som skyddar dig

Bestäm beloppet i förväg. Sätt en månadsbudget för spel som ryms i din ekonomi även om varje krona förloras – för det är det statistiskt förväntade utfallet över tid.
Sätt gränser hos spelbolaget. Alla bolag i våra listor erbjuder insättnings-, insats- och förlustgränser. Aktivera dem direkt vid registrering, innan första spelet.
Jaga aldrig förluster. Höjda insatser efter en förlustkväll är den vanligaste vägen in i problem.
Spela aldrig för lånade pengar. Kredit och spel hör inte ihop.
Ta pauser. Spel om pengar varje dag är en varningssignal i sig.

Varningssignaler att ta på allvar

Spelproblem utvecklas gradvis. Känner du igen dig i något av följande är det läge att agera nu, inte senare:

Du spelar för mer än du bestämt, eller döljer ditt spelande för närstående.
Du tänker på spel stora delar av dagen och blir rastlös utan det.
Du lånar pengar, säljer saker eller skjuter upp räkningar för att finansiera spel.
Du försöker vinna tillbaka förluster med större insatser.
Spelandet påverkar jobb, studier, sömn eller relationer.

Viktigt om sajter utan svensk licens

Spelbolagen som jämförs på NorrskenBet är inte anslutna till Spelpaus. Det betyder att en svensk självavstängning inte skyddar dig här – ansvaret för gränser ligger helt hos dig. Har du stängt av dig via Spelpaus.se på grund av spelproblem ska du inte öppna konton hos utländska bolag. Be i stället om permanent självavstängning hos varje bolag där du redan har konto, och aktivera spelblockering hos din bank.

Hit kan du vända dig – kostnadsfritt

Stödlinjen – telefon 020-81 91 00 (vardagar), chatt och självtest på webben. Anonymt, kostnadsfritt och även för anhöriga.
Spelpaus.se – nationell självavstängning från allt spel med svensk licens, i perioder från en månad till tills vidare.
Spelberoendes Riksförbund – kamratstöd och lokala föreningar för spelare och anhöriga.
Vården – spelberoende är en diagnos; vårdcentralen eller kommunens beroendestöd kan remittera till behandling, ofta KBT.
Din bank – flera svenska banker erbjuder frivillig blockering av kortköp hos spelbolag.

Verktyg hos spelbolagen i våra listor

Vid varje test kontrollerar vi vilka spelarskyddsverktyg bolagen erbjuder. Samtliga åtta sajter i topplistan har insättningsgränser och möjlighet till timeout eller permanent avstängning via supporten. Kvaliteten varierar dock: gränserna är frivilliga, påminnelserna färre än hos svensklicensierade bolag och verifieringen av avstängningar sker per sajt. Räkna med att du själv är systemet – sätt gränserna innan du behöver dem.

Åldersgränsen är 18 år hos alla bolag vi listar, och även på NorrskenBet: innehållet riktar sig uteslutande till vuxna.